Sesiones

Las sesiones de Mindful Coaching son cada uno de los encuentros entre tu coach y tú. Estas sesiones pueden ser online o presenciales en el propio centro y conforman el proceso interactivo de aprendizaje y logro que es coaching

¿Cómo son los encuentros?

En los encuentros, se busca acompañarte, promover y facilitar el propio proceso de cambio y logro, creando un entorno seguro de confianza y apoyo.

¿Qué método se utiliza?

Se trata, principalmente, de una conversación estructurada; pero también se utilizan otras herramientas, estrategias y técnicas, como el Mindfulnes, las preguntas poderosas o la escucha activa.

¿Qué se busca en una sesión?

La identificación y el logro de tus propios objetivos. Servir de puente entre la teoría y la práctica. En paralelo, se busca beneficiarte a nivel personal y profesional.

¿Cómo te beneficia?

Promoviendo el descubrimiento de tu potencial de aprendizaje y cambio. Al tiempo que se persigue el incremento de la autoconciencia, la mejora del autoconcepto, la toma de responsabilidad y, finalmente, el desarrollo de tu autonomía.

Contacta para experimentar cómo te puede ayudar!!!

Gratuita